📖 Stilstaan bij mezelf-Ruimte voor woorden, gevoelens en herstel
A5-formaat • 43 pagina’s • met affirmaties
Stilstaan bij jezelf is soms het meest helende wat je kunt doen.
Dit reflectieboekje helpt je om op een zachte, toegankelijke manier contact te maken met wat er in jou leeft.
Aan de hand van korte schrijfopdrachten word je uitgenodigd om stil te staan bij vijf belangrijke herstelthema’s:
✨ Mildheid – zachter kijken naar jezelf
✨ Hoop – ruimte geven aan mogelijkheden
✨ Verbinding – contact maken met jezelf en anderen
✨ Groei – kleine stappen zien en waarderen
✨ Vertrouwen – bouwen aan innerlijke veiligheid
De opdrachten zijn klein, haalbaar en fijn vormgegeven, zodat je steeds op je eigen tempo kunt schrijven, ontdekken en voelen.
Door het hele boekje heen vind je affirmaties die steun, kracht en richting geven op momenten dat je dat nodig hebt.
Met zijn A5-formaat en 43 pagina’s is het boekje compact genoeg om overal mee naartoe te nemen, maar ruim genoeg om echt jouw plek te worden — een veilige ruimte voor woorden, gevoelens en herstel.
Perfect voor je eigen herstelreis, of als liefdevol cadeautje voor iemand die wat extra steun, reflectie of ruimte verdient.
Marieke S. –
“Dit reflectieboekje heeft me geholpen om écht even stil te staan bij mezelf, iets wat ik vaak oversla. De vragen zijn simpel maar raken precies waar het over gaat. Het nodigt uit tot mildheid, zonder dat het zwaar voelt. Ik merkte dat ik laagje voor laagje beter begon te begrijpen wat er in mij speelt. Elk thema gaf me een ander soort inzicht: soms zacht, soms confronterend, maar altijd helpend. De toon is warm en veilig, waardoor je vanzelf eerlijker wordt naar jezelf. Wat ik mooi vind, is dat je het boekje steeds opnieuw kunt gebruiken. Het groeit met je mee, afhankelijk van waar je staat. Het ligt inmiddels standaard binnen handbereik. Een waardevol hulpmiddel voor iedereen die meer verbinding met zichzelf wil.”